close
今天又來分享實用日曆了
這茶好耶 可以減肥降脂喔
※材料※
荷葉乾5克 山楂8片 薏仁3克 熱開水500C.C.
※做法※
[1]將乾荷葉、山楂、薏仁洗淨 放入杯中或壺中
[2]沖入熱開水 浸泡約5~8分鐘即可飲用
※功效※
荷葉與山楂是最常被使用的減肥茶飲材料
具有去除油脂、止渴散淤的良好效果
※健康小常識※
荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片
其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、
草酸、琥珀酸及其他抗有絲分裂作用的鹼性成分
荷葉乾要去哪兒買??
別問我啊!!
知道的朋友 請舉手 大聲告訴大家嘿~~
全站熱搜
留言列表
